L’hypnose est un état modifié de conscience que nous avons déjà tous expérimenté au cours de notre vie, naturellement et de façon spontanée.

Le plus familier de cet état est la rêverie, mais nous pouvons également le percevoir lorsque nous méditons, prions ou lors d’une activité physique comme le jogging, la marche, la danse.

Durant l’état hypnotique, la conscience est rétrécie par focalisation de l’attention et en même temps augmentée par une disponibilité à soi et à l’environnement. Dans cet état, l’intuition l’emporte sur le raisonnement, l’expression des émotions est facilitée, l’apprentissage et l’ouverture au changement sont simplifiés. L’hypnose permet également de trouver ses propres ressources afin d’améliorer sa situation.

L’hypnose est un formidable outil de changement et de transformation. Elle est indiquée pour les douleurs chroniques, les angoisses, les peurs, le stress, les troubles du sommeil, les troubles addictifs et alimentaires.

Elle est aussi un excellent moyen pour se connecter à ses ressources, développer sa créativité et sa confiance.

Déroulement
d’une séance

Durée

La première séance dure environ 1h30
Les suivantes 1h environ

Rencontre

Lors du premier entretien, nous définirons ensemble l’objectif thérapeutique que vous souhaitez atteindre.

Si vous vous trouvez en Gruyère et êtes dans l’impossibilité de venir à mon cabinet, je me déplace, sur demande, à votre domicile.

Tarifs

L’hypnose n’est pour l’instant pas remboursée par les assurances complémentaires.
Le tarif d’une séance se monte à CHF 120.-

Avec une prescription médicale, je peux vous accompagner pour des soins infirmiers,
notamment par le biais de Tandem - Soins infirmier en psychiatrie et ergothérapie à domicile